眼睛有白斑可以考虑眼部按摩、中药外敷、激光疗法、眼内注射药物、眼表修复术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.眼部按摩

轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解眼部疲劳积聚成斑现象。

2.中药外敷

选取具有清热解毒功效的中药材配制成药膏后敷于眼部区域。传统中医认为，上述药材通过皮肤吸收进入体内可起到调节内分泌作用从而辅助淡化白斑效果。

3.激光疗法

使用特定波长的激光设备对准受影响区域进行精准照射。激光能够穿透至深层组织破坏异常色素细胞并刺激正常黑色素合成机制恢复正常功能。

4.眼内注射药物

通过专业医疗人员操作，在无菌条件下将药物注入患者眼球内部。这类药物通常针对特定的眼部病理状态设计，旨在改善视力、控制炎症或其他相关问题。

5.眼表修复术

手术由经验丰富的医生在局部麻醉下完成，涉及移除受损角膜组织并植入人工材料重建眼表结构。该手术旨在纠正角膜不规则形态，提高光学清晰度并减轻因角膜白斑引起的不适感。

在诊断白斑原因前，应避免擅自使用可能加重病情的药物或化妆品。同时，保持良好的睡眠质量，减少电子产品的使用时间，有利于减轻视觉压力，辅助维护眼部健康。