打呼噜被人半夜叫醒，可能是由于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等原因导致。建议及时就医，在医生的诊断下，明确病因，再进行对症治疗。

1、肥胖：如果患者过于肥胖，可能会导致咽部脂肪堆积过多，从而引起咽腔狭窄，出现打呼噜被人半夜叫醒的情况。建议患者适当减肥，可以通过跑步、跳绳等运动来减重；

2、鼻炎：鼻炎是指由病毒、细菌、过敏原如花粉、屋尘螨等引起的鼻腔黏膜炎症，鼻炎会导致鼻甲充血肿胀，使呼吸通道变窄，出现打呼噜被人半夜叫醒的现象。可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：扁桃体肥大会导致咽喉部空间狭窄，空气通过时会受到阻碍，从而出现打呼噜被人半夜叫醒的情况。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗；

4、腺样体肥大：腺样体肥大会阻塞后鼻孔和咽后壁的空间，影响气流通过，并且会引起分泌物积聚在咽部，从而出现打呼噜被人半夜叫醒的情况。可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。

日常生活中应避免过度劳累，注意休息，保证充足的睡眠时间。饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。