强迫症是一种心理疾病，与大脑神经递质失衡有关，但并不代表脑子坏了。

强迫症主要是由于遗传因素、心理社会因素共同作用下诱发的大脑神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质参与了情绪调节、认知加工等多个生理过程，当它们的功能失调时，会导致患者产生强迫性思维和行为。尽管如此，强迫症并不会影响患者的智力水平，也不会使他们失去对自己行为的认知能力。

除了上述提到的可能原因外，还应考虑是否存在人格障碍或精神分裂症等潜在的心理健康问题。这些疾病也可能导致类似的行为模式，并需要由专业医生进行鉴别诊断。

面对强迫症状，重要的是要保持冷静，避免过度自我压力。建立规律的生活习惯，保证足够的睡眠时间，有助于减轻强迫症状的影响。若症状持续存在且影响日常生活，建议寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。