口气太重可以采取一般治疗，如注意口腔卫生、调整饮食结构等。若效果不佳或出现其他不适症状，则需及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。

一、一般治疗

1、注意口腔卫生：日常生活中应注意早晚刷牙，并且饭后漱口，以减少食物残渣在口腔内残留，从而减轻细菌发酵产生的异味；

2、调整饮食结构：应尽量避免进食大蒜、洋葱以及韭菜等味道较重的食物，以免加重口气。同时可适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，有助于补充维生素C，还可促进胃肠蠕动，帮助改善消化功能，进而缓解上述情况。

二、药物治疗

如果通过以上方法无法消除口气，可以在医生指导下使用药物治疗，如甲硝唑片、替硝唑片等抗厌氧菌类药物，能够抑制并杀死病原微生物，有利于改善口气过重的情况。此外，还可以遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等助消化药物，也可以起到一定的作用。

建议平时养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，规律作息，不要熬夜。另外还要多喝水，多吃富含水分的新鲜蔬果，也有利于清新口气。