中医认为葱蒜辛散通阳，可以消除寒气积滞，有助于阻塞、增生性疾病和容易产生阻滞体质的人流通血气。

　　含大蒜的食物可以抑制胆固醇和脂肪酸合成中关节酶的产生，胆固醇水平和类固醇激素合成与前列腺增生密切相关。服用大蒜提取物后，部分前列腺增生患者症状明显改善。

　　前列腺增生患者可以经常有针对性地吃一些洋葱、大蒜、南瓜籽和西红柿（研究还指出，意大利面条中经常使用的西红柿也是许多人远离前列腺疾病的重要作用）、冬瓜子、红豆等对前列腺有保养作用的食物。此外，虽然疾病发生在前列腺，但很可能伴随着其他系统功能的下降。因此，我们应该尽可能丰富我们的食谱，不要挑食或嗜食，这将对体内的每个系统产生平衡的力量，并进入整体良性循环。

　　以上是关于“经常吃洋葱和大蒜可以预防前列腺增生”的介绍，我们也必须有一定的理解，事实上，疾病并不可怕，最重要的是尽快发现，积极治疗，不要拖延疾病，让它发展，有良好的心态也可以促进疾病的治愈。