打呼噜即鼾症，鼾症比喻好处的说法不准确。鼾症是由于上气道狭窄或塌陷、咽部肌肉松弛等因素导致，可能会引起睡眠呼吸暂停综合征等疾病，对身体有一定坏处。

1、影响呼吸：如果患者长期存在鼾症，可能会出现夜间睡眠时呼吸暂停的情况，从而影响机体的正常通气和换气功能，导致机体缺氧；

2、影响大脑供血：如果患者长期存在鼾症，可能会导致脑组织长时间处于乏氧状态，进而可能会影响大脑神经递质分泌，还可能会造成大脑皮层兴奋性下降，从而影响到正常的思维活动；

3、影响心脏供血：如果患者长期存在鼾症，可能会导致心肌细胞长时间处于乏氧状态，进而可能会影响到心肌细胞的能量代谢，使心肌细胞出现损伤。严重时还可能会诱发心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病；

4、其他危害：如果患者长期存在鼾症，则可能会导致脑血管异常扩张，在一定程度上会增加患高血压的风险。此外，如果患者长期存在鼾症，则可能会因睡眠质量不佳而出现精神萎靡、注意力不集中等情况。

因此，建议鼾症患者及时前往医院就诊，并积极配合医生进行治疗。对于症状较轻的患者而言，可以通过改变睡姿的方式进行缓解。而对于症状较重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。