冠心病的人可以吃苹果,苹果中含有丰富的维生素C、蛋白质、果糖、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁等元素,对于人体有较多好处,不仅能够补充营养物质,还不会对疾病造成影响。
苹果属于一种较为常见的水果,其中含有的维生素C,属于水溶性维生素,也含有较多的纤维素,适当食用后可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,而且苹果中的蛋白质含量较为丰富,也能够补充身体所需的营养。
另外,苹果中含有苹果酸、柠檬酸等酸性物质,也可以起到增加胃肠蠕动的作用,帮助食物消化,对于预防冠心病有一定的辅助作用。因此,冠心病患者可以适量吃苹果。
但是,不建议吃过凉或者过多的苹果,在吃苹果时也应注意,尽量避免吃刚从冰箱里拿出来的苹果,以免引起胃肠不适,出现腹痛、腹泻等症状。
冠心病患者平时应注意保持合理的饮食,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,比如菠菜、韭菜、芹菜、香蕉、猕猴桃、火龙果等,同时还可以适当摄入含蛋白质丰富的食物,比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。在平时还应注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜、劳累,以免导致病情加重。如果冠心病的患者出现胸痛、胸闷等症状,则应及时前往医院就诊,可能需要遵医嘱应用阿司匹林肠溶片、替格瑞洛片等药物进行治疗。
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