心梗一般指心肌梗死,打呼噜也会致心肌梗死,并没有四个要点远离心肌梗死发生的说法。打呼噜导致心肌梗死的常见原因包括心脏血管硬化、高血压、高脂血症等,对于原发病需要及时进行治疗,以免病情加重。
1、心脏血管硬化:因为打呼噜会使口咽部气道变得狭窄,甚至出现咽腔狭窄的情况,此时心脏的血液灌注量会减少,容易导致心脏血管硬化,甚至出现斑块破裂,导致心肌梗死。因此,存在心脏血管硬化的患者需要注意保持清淡饮食,避免进食油腻食物,如肥肉等,以免加重病情;
2、高血压:打呼噜会导致口咽部气道变得狭窄,引起血压波动,如果血压长时间较高,可能会增加心脏负荷,从而增加心肌梗死发生的几率。建议存在高血压的患者,需要注意监测血压,并按时服用硝苯地平缓释片等降压药物;
3、高脂血症:由于打呼噜会导致血液中的脂肪含量增高,此时血液黏稠度会增加,容易导致血小板聚集形成血栓,引起心肌梗死。建议存在高脂血症的患者,需要注意清淡饮食,适当进行运动,以免引起血脂升高,造成心肌梗死;
4、其他原因:如果存在长期睡眠暂停综合征,也会导致打呼噜,甚至出现心肌梗死,因为睡眠呼吸暂停会导致血氧水平过低,进而刺激心肌,导致心肌缺血、缺氧,引起心肌梗死。建议此类患者注意保持良好睡姿及睡觉姿势,避免出现呼吸暂停。
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