宝宝腺样体肥大占3分之一，属于轻度肥大，可能与鼻炎、感冒、过敏等有关。建议家长带宝宝去医院的小儿耳鼻喉科就诊，可以在医生的指导下，通过药物治疗或手术治疗等方式改善症状。

1、鼻炎：可能与病毒感染或者细菌感染等因素有关，可能会导致鼻黏膜充血和水肿，影响鼻部的通气功能，所以会使宝宝出现腺样体肥大的现象。建议家长可以在医生的指导下，给宝宝使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，或者通过鼻腔冲洗改善症状;

2、感冒：可能与病毒感染或者细菌感染等因素有关，可导致局部出现炎症反应，引起淋巴组织增生，所以会导致宝宝出现腺样体肥大的现象。建议家长可以在医生的指导下，给宝宝使用利巴韦林颗粒、抗病毒口服液、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗;

3、过敏：如果宝宝属于过敏体质，当接触到过敏原后，会导致局部出现变态反应，使局部黏膜充血、水肿，所以会出现腺样体肥大的现象。建议家长可以在医生的指导下，给宝宝使用氯雷他定糖浆或盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行治疗;

4、其他：如果宝宝平时有鼻窦炎、扁桃体炎等疾病，可能会使局部出现炎症反应，长期刺激腺样体组织，导致其异常增生、肥大。建议家长可以在医生的指导下，通过腺样体切除术进行治疗。日常生活中注意宝宝的饮食护理，避免让其接触过敏原。

在日常生活中，家长要注意宝宝的保暖工作，避免受凉。同时注意室内空气的流通，保持宝宝所处环境的清洁干燥。