站久了腰会疼得直不起来,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症导致,也可能与腰椎滑脱、骨质疏松等疾病有关。患者应尽早前往医院就诊,根据不同病因选择合适的治疗方式。
1、腰肌劳损:长时间久站会导致腰部肌肉、韧带出现疲劳性损伤,局部乳酸大量堆积,刺激周围神经可引起腰痛,导致站久了腰会疼得直不起来。患者可适当进行腰部按摩、针灸、推拿等,以帮助改善血液循环,缓解疼痛症状;
2、腰椎间盘突出症:腰椎间盘发生退行性改变,纤维环被外力破坏,使其单独或连同髓核、软骨终板向外突出,刺激、压迫窦椎神经及神经根,可导致腰部肌肉痉挛、缺血,造成腰部肌肉慢性劳损,可出现站久了腰会疼得直不起来的症状。建议患者在医生指导下口服非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等,还可以口服甲钴胺片等营养神经药物;
3、腰椎滑脱:是指腰椎相邻两椎体发生相对滑移,可使腰椎滑脱的程度加重,站久了后,腰椎负荷加重,可导致腰椎滑脱加重,刺激、压迫窦椎神经及神经根,造成腰会疼得直不起来。建议患者及时就诊,并在医生指导下进行手术治疗,如腰椎棘突切除术;
4、骨质疏松:由于内分泌疾病、胃肠和营养性疾病等因素引起骨密度和骨质量下降,骨微结构被破坏,使得骨脆性增加,在运动、站久了后,可出现腰疼的症状,导致站久了腰会疼得直不起来。建议患者及时就诊,日常中多吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋等,还需多晒太阳,必要时可遵医嘱使用碳酸钙胶囊、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物。
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