治疗滑膜炎可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节功能锻炼、关节镜下滑膜切除术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期症状，如肌肉酸痛、肿胀及发热等。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常使用玻璃酸钠、倍他米松等。 适用于急性和慢性滑膜炎伴有明显关节积液时。

3.关节保护运动

关节保护运动旨在增强周围肌肉力量，减轻关节负担。包括低冲击力有氧运动和稳定性训练。 适合在患者处于疾病稳定期时进行，以促进康复和预防复发。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼有助于恢复关节活动范围和肌力，提高生活质量。主要包括被动屈伸练习和主动助力练习。 一般在医生指导下，在病情允许的情况下尽早开始。

5.关节镜下滑膜切除术

关节镜下滑膜切除术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜进行滑膜组织观察和切除。 适应于保守治疗无效且存在顽固性滑膜增厚或积液等情况。

针对滑膜炎的治疗，应综合考虑患者的病情严重程度以及身体状况，制定个性化方案。患者可在医师指导下选择合适的治疗方法，并注意休息，避免剧烈运动，以促进滑膜炎的恢复。