导致盆腔炎的原因较多，通常是由于不洁性生活、不良卫生习惯、宫腔内操作等引起。如果患者出现盆腔炎，建议及时到正规医院就诊，并在医生的指导下积极进行治疗，以免导致不良后果。

1、不洁性生活：如年轻女性存在频繁性生活、性生活不洁，或性伴侣较多，容易引起病原体侵入而诱发盆腔炎。另外，还可能是由于肛交等不洁性生活导致，使病原体直接从阴道进入子宫腔，侵入子宫内膜，诱发盆腔炎;

2、不良卫生习惯：如果经期进行不洁性生活或平时不注意外阴清洁、更换内裤不及时等，可能导致外源性病原体侵入或引起阴道炎，如果未及时进行治疗，病原体就可能会上行感染盆腔，从而诱发盆腔炎;

3、宫腔内操作：如进行刮宫手术或者取卵手术，可能会损伤子宫内膜，同时也会引起盆腔局部黏膜损伤，导致病原体侵入而引起盆腔炎。另外，进行宫腔镜检查、放置宫内节育器手术等操作时，如果操作不严格，也可能会引起病原体感染而导致盆腔炎;

4、其他原因：如长期精神紧张、营养不良等，导致身体免疫力下降，使病原体容易入侵体内，从而引起盆腔炎。另外，如果女性频繁进行阴道冲洗，可能会破坏阴道内的正常环境，也容易引起盆腔炎。

建议女性在日常生活中需要注意性生活卫生，要固定性伴侣，并注意外阴清洁。如果女性患有阴道炎症，需要及时治疗，以免上行感染导致盆腔炎。平时还需注意休息，避免熬夜，以及避免进食辛辣、刺激性食物，可以适当进行运动，有助于增强体质，促进病情的好转。