白癜风的护理可以通过皮肤保护、光疗治疗、激光治疗、中药外敷、维生素补充等方法进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤保护

患者应避免日晒、机械摩擦、化学刺激等可能加重白斑的因素。皮肤保护有助于减少紫外线和其他有害射线对皮肤的损伤，从而减缓白癜风的症状发展。

2.光疗治疗

通过特定波长的紫外线照射受损区域来治疗，需由专业医师指导并监控副作用。光疗能够调节免疫系统反应，促进黑色素细胞再生，改善白斑状况。

3.激光治疗

利用高能量激光束精确地破坏异常色素沉着区域，一般需要多次治疗。激光选择性地破坏异常色素细胞而不伤害周围健康组织，有助于恢复皮肤颜色均匀。

4.中药外敷

选取具有补益肝肾、活血化瘀功效的中药材制成药膏后局部涂抹于白斑处。传统中医认为白癜风与体内气血不畅有关，外用可促进血液循环、调节内分泌功能以辅助治疗。

5.维生素补充

通过口服维生素B族、维生素E等营养素片剂或胶囊形式增加体内的维生素含量。这些维生素参与多种代谢过程，在维持皮肤健康方面发挥重要作用；适量摄入有助于支持机体对抗自证状态。

白癜风患者应保持良好的生活习惯，避免精神紧张和过度疲劳，以减轻病情进展。同时，建议定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。