有效预防输卵管堵塞是女性健康的重要保障之一。以下客观地介绍几种预防输卵管堵塞的方法：

一、保持健康的生活习惯：

1. 约束不良的性行为习惯：避免频繁更换性伴侣，减少性传播疾病的发生，从而降低输卵管感染的风险。

2. 保持良好的个人卫生：定期洗澡，避免盆浴，保持外阴干燥和清洁，有助于减少细菌感染，预防输卵管炎症的发生。

二、注意安全有序的生育：

1. 安全有序的生育规划：合理安排生育时间间隔，避免频繁的人工流产或剖宫产，减少子宫内膜剥脱和感染带来的输卵管损伤风险。

2. 选择合适的避孕措施：选择适合自己的可靠避孕措施，如避孕药、避孕环等，避免不必要的怀孕和堕胎，减少输卵管感染和结构改变的风险。

三、积极治疗盆腔炎症：

1. 及时就医：对于盆腔炎症状的出现，及时到医院就诊，根据医生的指导进行治疗，避免炎症向上蔓延到输卵管。

2. 根据医嘱完成治疗：遵循医生的治疗方案，完成炎症的根治，预防炎症在输卵管造成损伤或瘢痕，进而导致堵塞。

四、规避其他危险因素：

1. 避免自我治疗：不自行购买和使用含有激素的药物，避免私下使用无证中药或不合格药物，以免引起不良反应和输卵管损伤。

2. 避免不合理的手术：不随意进行非必要的盆腔手术，减少手术对输卵管的创伤，以及术后感染的发生。

通过保持健康的生活习惯、注意安全有序的生育、积极治疗盆腔炎症以及规避其他危险因素等措施，可以有效预防输卵管堵塞的发生。提醒女性应加强卫生习惯的养成，定期体检，及时发现问题并积极治疗。遵循医生的建议，保持身体健康对预防输卵管堵塞非常重要。