众所周知，男性早泄和短暂的性生活会影响男性朋友的自尊和夫妻关系。早泄是男性疾病中常见的疾病，患病人数仍在增加。男性早泄患者的朋友会很苦恼。治疗早泄有哪些明显有效的方法？为了帮助您尽快摆脱疾病的困扰，让我们了解治疗早泄的有效方法！

首先，饮食疗法治疗早泄

中医认为，早泄的治疗原则是控制性欲，补肾补精。在日常饮食中，应合理配置具有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充实。可多吃壮阳益精食品，如韭菜早泄、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭、猪羊外肾等。；还应保证蔬菜水果的供应，特别是维生素B1，以保持神经系统兴奋和抑制的平衡；严禁酗酒和睡眠。

二是心理治疗早泄

如果男性朋友患有早泄，他们的心理会受到沉重的打击。此时，他们的爱人应该学会宽容，需要夫妻双方的合作。我们应该告诉夫妻，早泄是一个常见的问题。夫妻双方都需要了解重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪等异常心理，建立治愈疾病的信心。只要双方配合治疗，他们仍然可以治愈。

接下来，行为方法指导早泄的治疗

如果男性朋友患有早泄，他们可以采取更多的行为方法进行治疗。性感集中训练的基本治疗方法是通过拥抱、触摸、按摩等触觉刺激手段教导患者体验和享受快乐，克服心理障碍。阴囊和睾丸也可以在达到高潮前向下拉，或者用拇指和手指挤压龟头以降低性兴奋，勃起硬度也可以降低10%～25%。经过长时间的训练，然后以女性的方式进行性交，仍然采用抽搐-停止-抽搐的形式进行反复训练，逐步提高射精刺激阈值，从而在射精前达到更满意的人工控制。

最后，口服药物治疗早泄

目前，药物治疗主要是5-羟色胺再摄入抑制剂，盐酸达帕西丁已在中国上市，即商品被称为必利力。30毫克，口服前3小时性生活，主要延长射精潜伏期，有一定的副作用和适应症，必须在医生的指导下服用。它的价格相对昂贵。其他类似的药物，如帕罗西丁，应在医生的指导下使用。