稽留流产后3个月又有了，可能是由于胚胎自身发育不良导致，也可能是因为宫腔内感染、内分泌异常、环境因素等原因导致。建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。

1、胚胎自身发育不良：如果是胚胎自身发育不良，导致的稽留流产，这种情况一般不建议保留，因为即使通过了手术治疗，也会使妊娠产生的影响相对较大，可能会导致下次妊娠出现胚胎停育或者是自然流产的现象，建议及时终止妊娠;

2、宫腔内感染：宫腔内感染对稽留流产后的女性身体的影响较大，可能会导致盆腔炎、子宫内膜炎等，对女性的身体健康影响较大。建议及时就医，完善B超、白带常规等检查，并遵医嘱予以甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗;

3、内分泌异常：女性在稽留流产后，可能会引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，导致内分泌失调，出现月经紊乱、子宫异常出血、不孕等现象。建议在日常生活中保持规律的作息，避免熬夜，可遵医嘱予以黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗;

4、环境因素：如果是在寒冷的冬季进行的稽留流产，在3个月后由于外界因素的影响，如寒冷刺激，可能导致出现偶发性的下腹疼痛，误以为是月经来潮。建议注意保暖，可以遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。

另外，建议注意休息，避免剧烈活动，禁止性生活，注意保暖，多吃蔬菜、水果。