水洗通常不能洗干净HPV病毒，因为HPV病毒在水中难以被清除。

HPV病毒对外界抵抗力较强，可以依附在水中生存，当患者的机体免疫力下降时，HPV病毒会被激活，导致人体感染HPV病毒。患者可以通过定期锻炼、健康饮食、定期检查、避免熬夜等方式提高自身免疫力，避免HPV病毒的感染。

1、定期锻炼：适当的锻炼可以增强患者机体免疫力，促进机体将病毒清除。同时适当的锻炼还可以保持良好的情绪，对疾病恢复也有一定的帮助;

2、健康饮食：尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，例如辣椒、生葱、生蒜等。此外，部分食物可能会加重患者的症状，对治疗不利;

3、定期检查：建议患者定期进行宫颈癌的筛查，做到早发现、早治疗。宫颈癌主要是由HPV病毒感染导致，早期筛查出宫颈癌癌前病变，可以尽量避免发展为宫颈癌。建议有性生活的女性定期进行宫颈癌筛查;

4、避免熬夜：熬夜会导致患者机体抵抗力下降，使患者更容易被病毒感染。

患者在日常生活中要避免不洁性生活，注意个人卫生，在同房时要使用避孕套，以免出现交叉感染。此外，还建议出现HPV病毒感染的患者在医生的指导下进行治疗。