妊娠合并糖尿病原因多,高龄产妇需尽早筛查,主要包括孕前糖尿病筛查和孕期糖尿病筛查两种。妊娠合并糖尿病是指女性在妊娠前糖代谢正常,而在妊娠后发生的糖尿病,其病因较为复杂,高龄孕妇属于高危孕妇,需尽早进行筛查。
1、孕前糖尿病筛查:高龄孕妇在备孕前可进行血糖筛查,及时发现血糖异常,一旦确诊妊娠期糖尿病后,需要通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法,将血糖控制在合理范围内。在饮食上,建议少吃多餐,避免一次性摄入过多高糖食物,可适当多吃蔬菜,补充维生素,避免高糖食物的摄入,以免导致血糖一过性升高。同时根据自身情况,可适当进行散步、慢跑、游泳等运动,在医生指导下选择胰岛素注射,一般不会影响胎儿发育;
2、孕期糖尿病筛查:可通过葡萄糖耐量筛查及口服葡萄糖耐量试验进行妊娠期糖尿病筛查。在妊娠24-28周时,需进行糖耐量检查,若空腹血糖≥5.1mmol/L,或服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L,或服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L,可诊断为妊娠期糖尿病。确诊妊娠期糖尿病后,需要通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法,将血糖控制在合理范围内,避免影响胎儿发育,导致巨大儿等不良后果。在饮食上,建议少吃多餐,避免一次性摄入过多高糖食物,可适当多吃蔬菜,多补充维生素。在运动锻炼方面,建议选择有氧运动,如瑜伽、散步、太极拳等,避免剧烈运动,以免导致血糖一过性升高,引起不良后果。
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