肛门指检后一般情况下2-3天左右的时间就会逐渐恢复。但是由于每个人的体质不同、病情的严重程度不同，所以具体时间也会有所差异。

1.体质较好：如果患者本身的体质比较好，并且在进行肛门指检时没有对局部造成损伤，在这种情况下可能疼痛症状持续的时间比较短一些，通常会在2天左右的时间就会逐渐缓解。

2.体质较差：但如果患者的体质比较差，并且在进行肛门指检的时候，导致局部组织受到损伤，则可能会出现明显的疼痛感，甚至还会伴有肿胀的情况。这种情况所需要的时间相对来说要长一些，可能需要3天左右的时间才会逐渐好转。

建议患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，以免引起感染的情况发生。同时还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重不适的症状。另外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。如果出现了其他不适的症状，一定要及时就医治疗，以免延误病情。