精子活力低可以适量饮用枸杞茶。
枸杞茶富含维生素C、胡萝卜素以及微量元素锌等营养成分,有助于提高机体免疫力,并促进睾丸激素的分泌,进而提升精子活力。
对于精子活力低下的患者,除了枸杞茶外,还可以适当食用牡蛎、韭菜籽等食物,也可以遵医嘱使用五子衍宗丸、生精片等药物改善症状。
针对精子活力低下,建议患者避免过度疲劳和精神压力,保持规律的生活作息,均衡饮食,以利于精子健康。
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