阴道前壁膨出可以通过运动、使用子宫托、手术等方式进行治疗,通过上述方式可以缓解阴道前壁膨出的现象,使盆底肌肉得到锻炼,从而缓解阴道前壁膨出引起的尿频、尿急等症状。
1、运动:如凯格尔运动,凯格尔运动的操作是平躺时吸气紧缩肛门,屏住呼吸几秒钟,再缓慢呼吸放松肛门,坚持做一段时间可以恢复骨盆肌肉的张力,缓解阴道前壁膨出的现象。另外,还可以通过肛提肌运动,如肛门收缩、舒张动作,可增加盆底肌肉和尿道肌肉的张力,从而缓解阴道前壁膨出的现象;
2、子宫托:阴道前壁膨出的患者可以考虑使用子宫托进行治疗,使用子宫托时一定要注意清洁卫生,否则容易发生感染,可在晚上睡觉前将子宫托取出,取出子宫托时动作要轻柔,以免损伤周围的组织;
3、手术:如果阴道前壁膨出比较严重,已经脱出阴道口,不能自行回纳,建议及时到医院就诊,可以做阴道前壁修补手术,可以缓解阴道前壁膨出的现象;
4、其他方式:阴道前壁膨出的患者,还可以通过针灸、推拿等理疗方式,促进盆底肌肉收缩,改善阴道前壁膨出的现象。
阴道前壁膨出的患者,除了及时就医进行治疗外,在日常生活中也需要注意进行适当的体育锻炼,避免长期久坐、久站,尽量卧床休息,饮食上要注意避免食用辛辣、刺激性食物,可以多食用新鲜的水果、蔬菜等。
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