颈椎病导致的后背酸痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗的方式进行缓解。

一、一般治疗

1.注意休息：患者需要减少低头活动的时间，并且要避免长时间保持一个姿势。同时也要避免颈部受凉，在外出时可以佩戴围巾或者穿高领的衣服来保暖。

2.热敷按摩：在日常生活中也可以通过局部热敷的方式来促进血液循环，从而改善不适症状。另外还可以配合专业的医生通过按摩的方式进行辅助调理，能够有效缓解疼痛的症状。

二、药物治疗

如果患者的病情比较严重，则可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。必要时，也可遵医嘱使用营养神经类的药物进行辅助治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。

三、物理治疗

患者也可以及时到正规医院的骨科，通过红外线烤电、微波理疗等方式进行处理，能够起到舒筋通络的作用，对疾病有一定的帮助作用。

四、手术治疗

若上述方法效果不佳或出现明显压迫神经的情况，建议患者及时就医，根据自身情况选择合适的治疗方法，如椎板成形术、颈椎前路减压融合术等。

除此之外，在平时还要合理调整饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。