女性怀孕25周是6个月加3周,也就是28天。妊娠全过程为280天,以4周为一个妊娠月、一个孕龄单位来描述胚胎及胎儿的发育特征,所以怀孕25周是孕6个月加3周。此时胎儿身长约35cm,体重约1000g,双顶径约70mm,股骨长约50mm。怀孕25周的女性,除了要关注胚胎和胎儿的发育外,还要注意血压、体重、宫高、腹围变化。
1、血压:要注意血压是否正常,怀孕25周时,血压正常值应<140/90mmHg,若血压>140/90mmHg,考虑可能有妊娠期高血压。若血压<140/90mmHg,属于正常情况;
2、体重:需要注意体重是否增长得好,怀孕25周体重正常值应<22.6kg,若体重>22.6kg,可能有妊娠期糖尿病;
3、宫高:还要注意测量宫高,一般宫高为耻骨联合上缘,即宫底高度,怀孕25周宫底高度应该为62.5-77.2cm,如果宫高过低,有可能是胎儿发育不良;
4、腹围变化:怀孕25周时,腹围正常值应在8.5-10cm,如果腹围小于8.5cm,有可能是胎儿发育过小,或者是胎儿发育不良。
怀孕25周的女性,建议保持良好的心态,饮食要均衡营养,适量吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、白菜、苹果、葡萄等,补充叶酸,适当增加含优质蛋白质食物的摄入,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时还要保持充足的睡眠,适量运动,有利于胎儿的发育。
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