月经不规律的原因有很多，生活中每个女性朋友都可能出现月经不规律，现在生活中，不仅一些老年妇女会出现，也有很多青少年月经初潮会出现月经不规律，所以，青少年月经不规律怎么办？让我们一起来看看吧。

　　初潮后的第一年，绝大多数女孩月经不规律，会出现月经不规律，即使在第三年，仍有一半不规律，大多数人在月经3-5年，会形成自己的周期，如果青少年月经紊乱，两三个月，可能是“青少年无排卵功能性子宫出血”，应及时去医院检查，在医生的指导下使用孕酮等孕酮促进排卵。月经不规律腹痛是痛经，注意月经卫生，注意休息，加强营养，青少年月经不规律患者应尽量少吃刺激性和寒冷的食物。

　　因为心理因素也会影响月经周期的规律性，如情绪波动、环境变化等，一旦这些致病因素被消除或适应这些因素，月经周期将恢复正常，所以女孩应该正确理解，理解这些知识，不要整天担心，更不用说焦虑，而是舒适的精神状态，等待每一次月经。

　　青春期女生月经不调怎么办？青少年月经不规律或月经不干净一般是由卵巢功能发育不全引起的，在这种情况下，可以去医院寻求医生的帮助，先止血，然后用药物调整月经周期，促进月经周期和月经量正常，此外，情绪和健康也影响月经周期，抑郁、过度疲劳也会导致月经不规律。

　　如果太紧张，也可以用山楂30克，红花15克，白酒250克。将上药浸泡在酒中1周，月经不调的青少年患者每次可45岁～30克，每天2次，根据酒精量，不喝醉，促进血液循环，消除血瘀，主要治疗月经量少、紫黑块、腹痛、血块排出后疼痛减少，青少年月经不规律也必须注意避免吃冷不冷。

　　许多女朋友面对月经不规律可能害羞，不与朋友和父母沟通，这些对健康有害，建议月经不规律的女朋友寻求母亲和姐姐信任亲戚和朋友的帮助，不要随意采取任何措施。