龟头炎是指男性生殖器龟头部位发生的炎症性疾病，常见症状有龟头发红、疼痛、瘙痒、脱皮等。以下从客观角度出发，介绍如何判断是否得了龟头炎。

一、观察症状

1.龟头发红：龟头炎患者龟头部位会出现明显的红肿现象，可能伴有轻微的疼痛感。

2.疼痛感：感染引起的龟头炎会导致龟头部位出现轻度或中度的疼痛感，可以用手指轻轻触摸龟头，如有疼痛反应则可能存在龟头炎。

3.瘙痒感：龟头炎还常伴有明显的瘙痒感，患者会有强烈的刺痒感，不时有欲冲刺的冲动。

4.脱皮：龟头炎引起的炎症可能导致龟头皮肤脱皮，表面出现白色鳞屑状的剥落。

二、性生活史分析

1.多次性伴侣：龟头炎常见于多次性伴侣的男性，若长期与不同的性伴侣发生性行为，增加了龟头接触到不同菌群的可能性。

2.未使用安全套：性行为中未使用安全套也是感染龟头炎的一大原因。不使用安全套有可能导致病原菌从性伴侣体内传播到龟头上，进而引发炎症。

三、排除其他疾病

1.与湿疹、癣菌性感染区分：湿疹或癣菌性感染也会引起龟头部位的症状，需要与龟头炎进行区分。可以通过检查炎症区域并进行相关实验室检查，如湿疹常常伴有瘙痒，而癣菌感染则常常伴有明显的鳞屑状剥落。

2.与马头铁青的区分：马头铁青是一种罕见的疾病，也会导致龟头的红肿和疼痛。通过医生的专业检查和病史调查等手段进行区分，确保正确诊断。

四、诊断龟头炎

如果疑似龟头炎，应及时就医，请医生进行专业检查和诊断。医生可以通过观察症状、询问病史、进行实验室检查等方式进行诊断。常见的实验室检查包括龟头刮片检查、细菌培养、真菌培养等。

通过客观观察症状、分析性生活史、排除其他疾病以及就医寻求专业诊断，可以较准确地判断是否得了龟头炎。如果被确诊患有龟头炎，应积极配合治疗，遵医嘱进行药物治疗和个人卫生护理，以促进康复，避免疾病复发。