孩子出现情绪低落、兴趣减退或丧失、自我价值感降低、活动减少、睡眠障碍等抑郁症症状时,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.情绪低落
抑郁症状下中枢神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素功能下降,导致情感调节受损。主要影响个体的情绪反应,表现为持续的心境沮丧、悲观失望。
2.兴趣减退或丧失
当大脑中控制情绪的化学物质失衡时,会导致患者出现思维迟钝、行动缓慢等症状。这些都可能导致患者对日常感兴趣的事情失去热情。此症状可能伴随在整个抑郁症病程中,使患者感到无法从日常活动中获得乐趣或满足感。
3.自我价值感降低
由于脑内神经递质分泌异常,可能会抑制5-羟色胺再摄取,进而影响到情绪调控中枢的功能,导致情绪低落。而持续的情绪低落会使得患者对自己产生负面评价,从而降低自我价值感。此类症状可能包括过度贬低自己、过度自责等,这些想法可能是不合理的,但对患者来说却具有强烈的现实意义。
4.活动减少
抑郁症会影响大脑中多巴胺等神经递质的正常代谢,导致神经元之间的信息传递受阻,从而使患者的运动能力受到限制。这可能表现为日常活动量显著减少,如不愿上学、社交等活动。
5.睡眠障碍
抑郁症可导致生物钟紊乱,进而引发失眠、早醒等情况发生。典型表现是入睡困难、夜间醒来频繁以及早醒等,且难以恢复精力。
针对抑郁症的相关症状,建议可以进行心理评估测试,例如贝克抑郁自评问卷或汉密尔顿抑郁量表。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。家长应注意孩子的饮食营养均衡,保持规律作息,鼓励其参与有益身心健康的活动,如绘画、音乐等,以促进身心健康。
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