根尖牙周炎和根尖周炎的区别主要在于病因不同、症状表现不同，以及治疗方法也有所不同。

1.病因：根尖牙周炎是由于牙齿受到损伤后没有及时治疗所引起的一种疾病。而根尖周炎则是由于细菌感染所引起的炎症反应。

2.症状表现：根尖牙周炎的症状表现为患牙的咬合不适或轻微疼痛，并且在咀嚼时会出现明显的不适感。而根尖周炎则会导致患者出现剧烈的疼痛，并且还会伴有肿胀、发热等症状。

3.治疗方法：对于根尖牙周炎，一般需要进行根管治疗来改善病情。而对于根尖周炎，则需要通过切开排脓的方式来缓解症状。

除此之外，在日常生活中，建议患者要注意保持口腔清洁卫生，饭后漱口，早晚刷牙，以免加重病情。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜及富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现其他不适，应及时就医治疗。