感染性腹泻一般指由病原微生物感染所引起的腹泻,常见病原微生物包括细菌、病毒、真菌、寄生虫等,可以通过饮食预防、注意卫生、注意用药来预防感染性腹泻。
1、饮食预防:感染性腹泻多发生于儿童,由于儿童的免疫系统还没有发育完全,抵抗力较低,因此家长在日常生活中,需要注意调整儿童的饮食结构,避免儿童偏食、挑食,保证儿童营养均衡、饮食卫生。建议清淡饮食,少吃油腻、辛辣刺激性的食物,如肥肉、辣椒等,少吃零食,少吃生冷食物,如雪糕等;
2、注意卫生:由于儿童的抵抗力较低,因此家长在日常生活中,需要注意定期给儿童饭前便后洗手,尽量少吃不洁食物,少喝生水、饮料。建议家长尽量将餐具、生活用品等进行蒸煮,并且定期进行消毒,尤其是蔬菜、水果等食物,以免病原微生物残留在餐具或者生活用品上,再次诱发感染性腹泻;
3、注意用药:如果儿童出现了感染性腹泻,建议家长遵医嘱给儿童使用药物,避免自行盲目用药,以免加重病情,可以使用抗感染药物,如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等,同时配合使用肠道益生菌,如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等,促进病情恢复;
4、其他:家长在日常生活中,还要注意儿童的保暖,及时增添衣物,避免儿童受凉,同时也要注意天气变化,适当给儿童增减衣物。另外,家长还要注意儿童的卫生情况,在饭前便后勤洗手,避免儿童接触不洁物品等。
如果儿童出现了感染性腹泻,建议家长及时带儿童前往医院小儿消化科就诊,进行血常规、大便常规等检查,在医生的指导下进行针对性治疗。
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