手出现像烫伤一样的疼痛，可能是手部过度劳累、热气烫伤、腱鞘炎或腕管综合征等原因造成，建议患者先休息进行缓解，若症状持续不缓解且逐渐加剧，建议及时就医，查明病因后对症治疗。

1、手部过度劳累：通常是由于平时过度劳累，手部肌肉过度伸展，导致肌肉劳损，刺激周围末梢神经，从而出现手像烫伤的痛的情况，并伴随手部肿胀、麻木等症状。一般可通过休息进行缓解，在日常生活中应注意休息、避免劳累过度;

2、热气烫伤：由于手部皮肤接触到热水，导致皮肤内毛细血管扩张，同时组织液渗出，引起皮肤烫伤，从而出现手像烫伤的痛的情况，还会伴有皮肤红肿、起泡的症状。患者可通过局部冰敷进行缓解，建议在医生的指导下涂抹湿润烧伤膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物进行治疗;

3、腱鞘炎：由于手部过度、频繁屈曲，使屈曲肌腱在腱鞘内频繁活动、摩擦，可能会引起肌肉水肿而出现无菌性炎症，炎症刺激可导致局部疼痛，出现手像烫伤的痛的情况，并伴有活动受限的症状。患者可对局部进行热敷，促进血液循环，也可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物进行治疗;

4、腕管综合征：由于正中神经在腕管内受到压迫，使手部血液循环受阻，手部神经受到刺激，从而出现手像烫伤的痛的情况，还可表现为手指麻木、活动受限等。患者可在医生的指导下服用药物进行治疗，比如甲钴胺片、双氯芬酸钠片等。