排卵期过后大便困难，有可能是盆腔充血、激素水平改变、便秘等多种因素引起，需要根据不同情况进行调理，避免引起身体不适。

1、盆腔充血：在排卵期后部分女性会出现盆腔充血，严重的情况下会压迫直肠，引起排卵期过后大便困难等改变。针对类似的情况，一般不需要调理，过几天就会自然缓解;

2、激素水平改变：在排卵期后，由于女性体内雌激素水平短暂下降，容易引起肛周肌肉松弛，导致大便干燥、排便困难等，而且此时还可能会出现胃肠道功能紊乱，主要表现为恶心、厌油腻等不适。如果排便困难的现象较轻，平时可以适当多吃新鲜的水果、蔬菜，并且补充丰富的水分，多喝水后，一般症状可得到缓解;

3、便秘：少数女性在排卵期后如果出现便秘的现象，由于胃肠道蠕动慢、大便干硬等，也会引起排卵期过后大便困难。针对类似的情况，可以先吃一些润肠通便的食材，比如香蕉、火龙果等，还可以吃促进胃动力的药物，如多潘立酮片，或者使用乳酸菌素片调理胃肠道功能，等胃肠道功能恢复正常后，排便困难的现象也会自然缓解;

4、其他原因：排卵期过后大便困难，也可能和肠道疾病有关系，比如慢性肠炎或者肠道功能紊乱等，会引起大便困难、腹痛、腹泻等不适。如果是慢性肠炎引起，可以吃双歧杆菌四联活菌片调理;如果是肠道功能紊乱引起，可以吃益生菌调理，比如乳酸菌素片。