得了精子畸形，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊。

一、一般治疗

1.注意饮食：患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够为身体补充营养物质，有助于提高精子的质量。

2.避免熬夜：平时要保持充足的睡眠时间，不要长时间地熬夜，以免导致内分泌失调，从而影响到精子的质量。

二、药物治疗

如果是由于生殖器官感染引起的精子畸形，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素类药物进行抗炎治疗。同时还可以遵医嘱服用维生素C片、谷胱甘肽片等药物辅助修复受损细胞。

三、手术治疗

如果是由精索静脉曲张所引起，且病情比较严重，出现了明显的不适症状，比如阴囊坠胀、疼痛等，则可以通过显微镜下精索静脉结扎术等方式进行治疗。

除此之外，还可采取中医治疗、物理治疗等多种方式来改善。