无精少精一般是指少精症和无精子症，一般需要3个月到6个月左右的时间才能调理好，具体的调理时间需要根据病情的严重程度进行判断和分析。

如果病情不是特别严重，患者的体质相对较好，没有出现明显的不适症状，治疗起来相对比较简单，恢复起来相对较快，可能需要3个月左右的时间。如果病情比较严重，患者出现了睾丸萎缩、性功能障碍等并发症，可能恢复起来相对较慢，一般在6个月左右。无精少精症通常是指男性的精液中没有精子或者是有少量的精子，可能是先天性发育不良等原因造成的，也可能与环境因素以及营养不良等原因有关，可以及时到正规医院进行相关检查，并在医生的指导下规范治疗。

如果是先天性发育不良造成的，可以通过显微镜下睾丸切开取精手术的方式进行治疗。如果是环境因素和营养不良引起的，可以通过改善饮食的方式进行调理，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还要加强体育锻炼，多做一些有氧运动，比如跳绳、跑步等，能够增强自身的体质。