白癜风的预防和治疗可以采取皮肤外用药物、口服免疫调节剂、光疗治疗、维生素补充、生活方式干预等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药物

皮肤外用药物包括激素类药膏、非激素类药膏等，在医生指导下选择合适的产品并按说明书指示使用。这类药物能够减轻炎症反应及促进色素细胞生长，从而辅助控制白斑扩散。

2.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤等需在医师监督下定期服用。这些药品通过调节机体免疫应答来防止自身攻击导致的脱色斑块扩大。

3.光疗治疗

光疗治疗通常由专业医师操作，采用特定波长的紫外线照射受影响区域。此法有助于增加黑色素合成，改善局部白色斑点状况。适合稳定期患者。

4.维生素补充

维生素补充可能涉及多种水溶性或脂溶性维生素，具体方案须依据个体差异制定。某些维生素对于维持皮肤健康至关重要；适当摄取可减少因缺乏引起的相关问题。

5.生活方式干预

生活方式干预包括调整饮食结构、保持充足睡眠以及避免精神压力过大。上述行为方式有助于提升身体整体免疫力水平，进而起到一定的抗复发作用。

白癜风患者应注意避免日晒，特别是中午时分，以免加重皮肤损伤。同时，建议定期监测病情变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。