少精弱精症是指男性精液参数中，前向运动的精子小于32%的现象，可直接影响女性受孕。少精弱精症重度时，建议通过日常饮食调理、改变不良生活习惯、加强锻炼、药物治疗等方式，提高精子的质量，达到怀孕的目的。

1、日常饮食调理：少精弱精症重度患者，可多进食富含锌、硒的食物，如牡蛎、花蛤、鳗鱼、海带、鸡蛋、猪肝等，也可多进食富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉、鸡蛋等，为机体补充营养物质，促进机体形成新的精子，提高精子活力，改善少精弱精症重度的现象;

2、改变不良生活习惯：少精弱精症重度患者应改变不良的生活习惯，建议规律作息，避免熬夜，戒除吸烟、饮酒等不良习惯，同时避免接触放射性物质，加强体育锻炼，有利于提高身体素质，从而提高精子质量，达到怀孕的目的;

3、加强锻炼：少精弱精症重度患者可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高身体素质，改善机体各方面功能，提高精子活性，从而达到怀孕的目的;

4、药物治疗：少精弱精症重度患者可遵医嘱应用生长激素类药物，如注射用绒促性素，或口服盐酸溴隐亭片等药物治疗，有利于增加体内雄激素水平，提高精子活力，改善少精弱精症重度的现象。

除此之外，少精弱精症重度患者也可尝试进行试管婴儿手术。建议男性每年定期进行精液常规检查，以了解自身的身体情况。