容易口腔溃疡可能是缺乏维生素B族、维生素C、维生素E,或者维生素B12等维生素。建议此类患者及时补充维生素,避免因缺乏维生素导致口腔溃疡的发生。
1、维生素B族:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等维生素,可以维持上皮正常的代谢功能,如果缺乏维生素,可能会使口腔黏膜不能正常抵御外界的病菌入侵,就容易诱发口腔溃疡;
2、维生素C:如果机体缺乏维生素C,会导致身体抵抗力下降,此时口腔中的细菌、病毒等病原体,容易侵入口腔黏膜内部,导致口腔黏膜上皮细胞出现炎症、坏死,继而出现口腔溃疡;
3、维生素E:维生素E具有一定的抗氧化作用,可以促进口腔黏膜上皮细胞的再生,如果缺乏维生素E,可能会使口腔黏膜不能正常抵御外界的损害,容易诱发口腔溃疡;
4、维生素B12:维生素B12可以促进血液循环,如果体内缺乏维生素B12,容易导致血液中的血红蛋白含量减少,导致口腔黏膜血液循环变差,进而诱发口腔溃疡。
建议容易口腔溃疡的患者,在医生的指导下适当补充维生素,以及微量元素,同时注意保持口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激性食物,比如辣椒、大蒜等。
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