吃辛辣刺激性食物、高油脂食物、乳制品、豆制品等会刺激腋臭，引起腋臭的原因有细菌感染、遗传因素、精神因素等，如果情况严重，需要积极进行治疗，能够有效帮助恢复。

1、辛辣刺激性食物：比如辣椒、生姜、大蒜等，如果经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致身体出汗增多，还会刺激腋窝部位的皮肤，会加重腋臭。此外，经常吃油炸食品或者是烧烤食品，也有可能会导致身体出现上火症状，引起腋臭加重;

2、高油脂食物：高油脂食物比较多，比如炸鸡、油条、肥肉等，如果经常吃高油脂的食物，可能会导致皮肤分泌物增多，分泌物会产生特殊臭味，从而引起腋臭;

3、乳制品：乳制品通常包括牛奶、酸奶等，其营养价值比较高，含有大量蛋白质，可能会有部分臭味，从而导致腋臭;

4、豆制品：豆制品一般包括豆腐脑、豆腐、豆浆等，属于比较常见的食物，而且也属于比较健康的食物，并不会对身体健康有影响，而且还能够补充营养成分，有利于身体健康，改善腋臭症状;

5、药物：腋臭通常是由于遗传所引起，如果病情比较严重，可以通过注射肉毒素的方法进行治疗，能够使汗腺萎缩，从而缓解腋臭症状。

此外，患者日常注意勤洗澡、勤换衣物，穿棉质透气的衣服，并且经常进行户外运动锻炼，如跑步等。如果治疗效果不佳，可以到医院皮肤科就诊，完善视诊、血常规检查等明确诊断。