焦虑症的并发症包括焦虑感、紧张、心悸、失眠和恐惧，这些症状可能影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。

1.焦虑感

焦虑症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋，会导致神经递质失衡，进而出现焦虑感。焦虑感主要出现在大脑皮层和边缘系统中，这些区域与情绪调节有关。

2.紧张

当个体面临压力或威胁时，身体会释放肾上腺素等应激激素，导致肌肉紧张和警觉性的提高。这种紧张通常表现在全身各个肌群，尤其是颈部、肩部和手臂。

3.心悸

焦虑症患者的交感神经系统过度活跃，可能导致心跳加快或不规则，产生心悸的感觉。心悸往往是在胸腔中央被描述为快速而强烈的搏动。

4.失眠

失眠可能是由焦虑引起的睡眠障碍，因为焦虑状态会影响脑内神经递质平衡，影响到睡眠-觉醒周期。失眠可能表现为难以入睡、易醒或早醒等情况，在晚上尤为明显。

5.恐惧

恐惧源于对未知事物或情境的预期威胁反应，与杏仁核活动增强有关，杏仁核是负责处理情感信息的重要结构。恐惧常常伴随着特定对象或场景的回避行为，并且可能会触发自主神经系统的激活。

针对焦虑症的相关诊断，可以进行心理评估测试如贝克焦虑量表。建议进行心理咨询或精神科医生的专业评估。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者平时应注意规律作息，避免过度疲劳，保持均衡饮食并适当锻炼以促进身心健康。