强迫症思维混乱可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、抗抑郁药、抗焦虑药、心理动力学治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通常由经过专业培训的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误的想法模式。此方法旨在纠正患者对特定想法或冲动的不合理信念，减少因这些信念引起的焦虑，从而缓解强迫症相关思维紊乱。

2.支持性心理治疗

支持性心理治疗通常由训练有素的心理健康专业人士提供，通过定期会谈来倾听患者的困扰、给予理解和支持。这种非指导性方法有助于减轻患者因社会压力而加剧的不适感，促进其更好地应对强迫症症状。

3.森田疗法

森田疗法需要患者积极参与，接受现实，顺其自然，不刻意抵抗或回避强迫思维。该方法认为强迫思维是大脑功能异常的表现，通过接受和适应可以帮助减轻症状。

4.抗抑郁药

抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等需遵医嘱定时定量服用，可能需要数周至数月时间才能见效。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善强迫症相关的抑郁情绪及思维障碍。

5.抗焦虑药

抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑、奥沙西泮等按处方规定剂量使用。这类药物能快速缓解强迫症伴随的焦虑不安感，但长期使用可能导致依赖性和戒断综合征。

除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试放松技巧练习，如深呼吸法、渐进性肌肉松弛等，以辅助控制强迫症相关思维紊乱。