测空腹血糖一般是不能喝水的，测空腹血糖的时间一般是指空腹血糖检查，在检查前8小时左右，通常是不能喝水的，如果喝水可能会影响血糖值的准确性。

空腹血糖检查是指8小时内无任何热量摄入，正常成年人空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，如果测量值大于6.1mmol/L，多数是由于身体患有糖尿病所引起的，可以再通过做葡萄糖耐量试验进行诊断，如果确诊糖尿病，就需要通过服用盐酸二甲双胍缓释片或者格列本脲片等降糖的药物治疗，而且糖尿病患者也需要长期坚持合理的饮食和用药治疗，才能够达到良好的治疗效果。如果在检查之前喝水，可能会导致血液稀释，从而影响到血糖值的准确性，检测结果也会受到影响，从而不利于疾病的治疗。建议患者在测量空腹血糖前8小时左右不要摄入食物，也不要饮水，避免出现血糖低的情况。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要吃高脂肪、高糖分的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，避免长时间熬夜。