无缘无故流牙血，常见于牙龈炎、龋齿、根尖周炎等疾病引起。建议及时就医，完善相关检查以明确诊断，并积极配合医生进行针对性治疗。

1、牙龈炎：通常是由于口腔卫生不洁或牙菌斑、牙结石刺激牙龈组织引起，可出现刷牙或进食时牙龈出血，不伴有牙痛症状，出血量较小;

2、龋齿：主要是细菌感染、食用过多甜食等因素引起，龋齿较深的情况下，可能会刺激牙龈，导致牙龈破损、渗血，可伴有牙齿龋洞、牙齿表面黄褐色等情况;

3、根尖周炎：多由于龋齿、牙髓炎未及时治疗进一步发展导致，也可能与物理刺激、细菌感染等因素有关，不及时治疗可能会出现根尖脓肿、牙龈肿胀、疼痛、咀嚼不适等症状。肿胀较严重时可使牙龈黏膜破损、渗血，表现为无缘无故流牙血;

4、其他：如鼻腔出血，当流鼻血后用手按压鼻子，可使鼻腔内的血液倒流至口腔，从而出现无缘无故流牙血的情况，还可能是存在牙龈瘤、白血病、血友病等疾病，症状不能自行缓解或消失。

出现上述情况，应积极配合医生治疗，注意保持口腔卫生，避免进食过多甜食，注意清淡饮食，以免症状加重。另外，还需注意避免用力咳嗽、用力排便等，以免导致牙龈出血，增加进一步出血风险。