减肥不能治疗神经衰弱。但适当运动、合理饮食等有助于辅助改善神经衰弱的症状。
一、能治
1.适当运动:如果患者出现神经衰弱的情况,并且体重超标,在平时可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,能够促进身体新陈代谢,加快体内血液循环,对病情的恢复有一定的帮助作用。
2.合理饮食:在日常生活中还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂肪以及高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,以免导致体内脂肪堆积过多,从而影响到减肥的效果。
二、不能治
神经衰弱是一种心理性疾病,主要是由于长期处于紧张和压力下,出现精神容易兴奋、脑力容易疲乏等症状。而减肥属于一种行为方式,通过控制摄入量,增加消耗量来达到减轻体重的目的,所以减肥并不能够起到治疗疾病的作用。
建议患者及时就医,可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。同时还可以配合认知行为疗法等方式联合治疗,有利于疾病的康复。
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