大人近视可通过配戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜，以及手术来进行矫正。建议近视眼的患者及时前往医院眼科就诊，完善视力检查、眼底检查等相关检查，在医生指导下选择适合自己的矫正方法。

1、配戴框架眼镜：框架眼镜是生活中常见的一种眼镜，近视度数在600度以下，一般可以选择配戴框架眼镜，不仅可以帮助纠正近视，还可以改善远视力，但不能完全矫正近视。

2、角膜接触镜：角膜接触镜也属于一种近视眼镜，近视度数在600度以下，也可以配戴角膜接触镜，可以改善近视引起的视物模糊症状。

3、角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，可以暂时性的提高角膜曲率，大人可以长时间佩戴，控制近视度数增长，但是不能完全矫正近视。

4、手术：如果是年满18周岁以上近视度数仍然在增长，可以通过手术治疗，常用手术包括全飞秒激光手术、半飞秒激光手术、准分子激光上皮下角膜磨镶术等。

近视的患者平时要养成良好的用眼习惯，在工作或者学习中要保持良好的坐姿，避免眼睛离书本太近，避免长时间用眼，在学习或工作当中也要适当休息，防止眼部过度疲劳。另外，还可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、蓝莓等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。