白癜风的扩散可以通过生活方式干预、光疗、激素类药膏局部应用、口服免疫调节剂、激光治疗等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式干预

患者平时要注意保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，适当运动，如散步、打太极拳等，有助于促进身体新陈代谢。规律的生活习惯有利于提高机体免疫力，辅助控制病情发展。

2.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射患处皮肤，通常需要多次治疗。紫外线能够增加黑色素细胞活性，促进色素沉着，从而改善白癜风的症状。但需监测紫外线暴露量以防过度曝晒。

3.激素类药膏局部应用

通过将含有皮质类固醇成分的药膏涂抹于白斑区域来发挥作用，每日一次至数次不等。这类药物具有抑制免疫反应的作用，可减少自身抗体对黑色素细胞的攻击，进而控制白斑扩散。长期使用时需警惕副作用风险。

4.口服免疫调节剂

免疫调节剂包括环孢素、甲氨蝶呤等，在医师指导下定期服用。这些药物能调整机体免疫状态，防止异常反应导致白斑扩大。须密切观察可能产生的不良反应并及时处理。

5.激光治疗

激光治疗一般由经验丰富的医生操作，根据个体差异制定个性化方案，通常分为几个周期进行。此方法通过高能量光线破坏异常增生的毛细血管，同时刺激表皮细胞生长，适用于稳定期白癜风。治疗前后需遵循医嘱做好防晒工作。

白癜风患者应避免长时间处于潮湿、寒冷环境，以免诱发或加重皮肤不适。建议定期复查，以便及时发现病情变化，采取相应措施控制病情进展。