精液常规一般可以检查畸形精子，但是需要在医生的指导下进行。

1.不可以：如果患者存在生殖系统感染、内分泌异常等情况，则可能会导致精子出现畸形的情况。此时，通过精液常规一般是无法判断是否存在畸形精子的，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查来明确诊断。

2.可以：正常情况下，男性的精子形态应该是头尾饱满、大小一致、无尾部卷曲等。而畸形精子是指头部过大或过小、头部有双顶径、体部粗大、尾部长短不一等。因此，可以通过观察精子的形态和数量来初步判断是否存在畸形精子。

另外，建议男性平时要注意个人卫生，勤换内裤，并且要避免频繁手淫，以免引起炎症反应，从而影响身体健康。同时还要注意饮食健康，多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于提高自身免疫力。