经期腰疼得厉害，可能是盆腔充血、激素水平变化、妇科炎症、腰部疾病等原因导致，如果疼痛比较严重，建议女性及时就诊，明确诊断，并进行治疗。

1、盆腔充血：女性在月经期，盆腔会处于充血状态，盆腔里面的血液会向盆腔后腹膜流，对盆腔后腹膜和腰骶部的神经会造成一定的刺激，从而引起疼痛，表现为经期腰疼得厉害，这是生理性原因导致，一般不需要进行特殊处理;

2、激素水平变化：月经期间女性体内激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平会升高，对盆腔后腹膜会造成一定的刺激，从而导致腰疼得厉害，也有可能是盆腔局部的充血和水肿引起，一般不需要进行特殊治疗;

3、妇科炎症：比如子宫内膜炎、盆腔炎等，如果女性本身存在妇科炎症，经期由于体内激素水平变化，会加重充血和水肿，对局部神经和肌肉造成一定的刺激，从而导致经期腰疼得厉害，此时与经期本身无关，可以在医生指导下使用头孢克洛等药物缓解症状;

4、腰部疾病：部分女性由于本身存在腰椎间盘突出或腰椎间盘膨出等腰部疾病，导致腰椎间盘突出加重或腰椎间盘膨出加重，对局部神经根造成压迫，会引起明显的腰腿疼痛，在经期时腰痛会加重，表现为经期腰疼得厉害，此时可以通过腰部影像学检查进行确诊，并进行相应的治疗，可以在医生指导下进行腰椎牵引，也可以通过手术进行治疗。

如果经期腰疼得厉害，应注意休息，避免过度劳累，同时应注意保暖，避免腰部受凉，以免导致腰疼加重。