早泄可以通过生活方式调整、抗抑郁药治疗、行为疗法、中药调理等方法进行治疗，以减少症状复发。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括改善饮食、规律运动、充足睡眠以及减少压力等。这些举措有助于提高身体素质和心理健康水平。健康的生活方式有助于提升个体对性刺激的控制能力，从而延长射精时间。针对早泄患者，通过改变生活习惯来改善体质状况，进而辅助治疗病症。

2.抗抑郁药治疗

抗抑郁药可通过调节神经递质平衡来缓解情绪障碍及伴随的性功能紊乱如早泄。早泄常伴有焦虑或情感问题，使用抗抑郁药物可减轻心理压力而间接改善性反应控制能力。需注意选择合适类型并监测副作用。

3.行为疗法

行为疗法通常由专业人员指导，在特定环境下练习控制射精反射，包括挤压技术训练和阴茎生理学知识教育。此方法旨在帮助患者建立正确的性反应模式，提高对射精控制的认知和技巧。适合于非器质性原因引起的早泄。

4.中药调理

中医认为早泄多因肾虚所致，故选用补肾益气类中药如淫羊藿、巴戟天等内服外敷；疗程依病情严重程度而定。传统医学认为调养脏腑功能是防治男性性功能障碍的重要手段之一。虽然效果较慢但副作用小且能从根源上解决问题。

在治疗早泄的过程中，建议患者避免过度的精神紧张，保持良好的心态，有利于疾病的恢复。