精子畸形率高一般能喝茶，但不建议喝浓茶。

精子畸形是指精液中精子的形态发育不良或异常。如果男性长期吸烟、酗酒或者经常接触有毒有害物质等都会导致精子畸形率升高。茶叶中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，适量饮用对身体有益处，可以提高免疫力，促进身体健康。但是，由于茶叶中的咖啡因含量较高，过量摄入可能会引起失眠、心悸等症状，因此不建议患者在晚上睡觉前喝茶。此外，茶叶中的鞣酸会影响铁质吸收，长期大量饮茶会导致缺铁性贫血的发生，所以也不建议患有缺铁性贫血的人群喝茶。

对于精子畸形率高的患者，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善症状。