血糖高的患者可以少量吃樱桃,但如果血糖高的患者合并有糖尿病,一般不建议吃樱桃。血糖高的患者在饮食上应该注意总热量的摄入,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,适当增加膳食纤维的摄入,有利于糖尿病患者的血糖控制。
血糖高的患者,建议多吃一些粗纤维含量较多的食物,因为粗纤维含量较多的食物不会引起血糖急剧升高,但是也不能吃得过多。因为如果进食过多,多余的糖分会转化为脂肪,从而会加重血糖高的病情。如果患者合并有糖尿病,一般不建议吃樱桃,因为樱桃当中含有一定量的糖分,可能会导致患者的血糖急剧升高,加重糖尿病的病情。
血糖高的患者在饮食上还要注意少吃含糖量较多的食物,如蜜薯、甘蔗、葡萄、冬枣、红枣等食物。因为糖分摄入过多,会导致患者的血糖急剧升高,加重糖尿病的病情。少吃淀粉含量较多的食物,如馒头、米饭等,因为淀粉在体内会转化为糖分,也要少吃煎炸烧烤的食物,如炸鸡、油条等。患者要适当地进行运动,增加外周组织对胰岛素的敏感性,从而达到降低血糖的效果。在日常生活中,要定期监测血糖,按时服用降糖的药物,将血糖控制在正常范围。
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