小孩发烧时出现手脚冰凉的现象,此时要注意保暖,尤其是脚部和手部,还要及时测量体温,如果体温在38.5°C以下,可以给小孩多喝温开水促进代谢,帮助出汗散热。如果体温超过38.5°C,可以采取以下几种方法帮助降温:
1、泡澡:通过泡澡可以扩张血管、促进血液循环,有利于体温的降低。但是要注意泡澡的水温,一般建议水温控制在37-40°C,禁止使用过高的水温,以免引起小孩不适;
2、局部冰敷:一般可以采用冰的水毛巾,包括冰的矿泉水等,敷在小孩的手脚部位,或者放在后脑勺部位,可以达到降温的作用;
3、贴退热贴:可以用退热贴贴在小孩的额部、太阳穴、手脚部位,也可以起到降温的作用;
4、饮食调理:小孩发烧时建议进食清淡、易消化的食物,比如米汤、米粥、面片等,不要进食辛辣、刺激的食物,以免加重小孩的不适症状;
5、充分休息:小孩发烧时需要注意休息,促进身体恢复,同时要注意给小孩保暖,避免着凉后加重发烧症状。
小孩发烧经过上述处理后,如果体温有所下降,可以继续观察,如果没有下降,甚至持续上升,建议及时前往医院就诊,及时采取对症治疗,以免引起其他疾病,延误病情。此外,如果小孩在发烧时存在服用退烧药的情况,要注意遵医嘱和按照说明书上的剂量服用,避免服用过量出现低体温或者其他不适症状。
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