兰州排名前三的精神心理科医院可以参考兰州大学第二医院、甘肃省人民医院、甘肃省第二人民医院。如果需要寻求精神心理科的医疗服务，上述三家医院都是不错的选择。

1.兰州大学第二医院

兰州大学第二医院是兰州市一所大型综合医院，提供精神心理科诊疗服务。该医院拥有一支经验丰富的精神心理科医疗团队，能够为患者提供专业的诊断和治疗方案。此外，该医院还配备先进的设备和技术，以确保患者得到最佳的医疗服务体验。

2.甘肃省人民医院

甘肃省人民医院是一所三级甲等综合性医院，在当地享有较高的声誉，其精神心理科也备受关注。该医院的精神心理科拥有资深的专家队伍和现代化的诊疗设施，能够满足不同层次患者的就医需求。同时，该科室秉承“以人为本”的服务理念，致力于为患者提供温馨、舒适的就诊环境。

3.甘肃省第二人民医院

甘肃省第二人民医院是一家集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，设有精神心理科。该医院的精神心理科在临床实践中积累了丰富的经验，并且不断引进国内外先进技术和理念，以提高诊治水平。此外，该科室还注重对医护人员进行专业培训，以确保他们具备高水平的服务能力。

4.甘肃省中医院

甘肃省中医院是一所以中医药为主，兼备西医诊疗功能的大型综合医院，设有精神心理科。该医院的精神心理科融合了传统中医与现代医学的理念，采用中西医结合的方法来治疗各种心理障碍。同时，该科室还开展了一系列特色疗法，如针灸、推拿等，旨在帮助患者缓解压力、改善情绪状态。

5.兰州安宁医院

兰州安宁医院是一家专注于精神疾病防治的专科医院，设有独立的精神心理科。该医院的精神心理科拥有一批经验丰富的医生和护士团队，他们经过系统化培训，熟练掌握各类心理评估工具及治疗方法。此外，该医院还配备了心理咨询室、音乐治疗室等多种功能空间，为患者提供全方位、多层次的服务体验。

建议选择正规的心理咨询机构或专业医疗机构接受心理咨询服务。在日常生活中，应保持良好的生活习惯，注意均衡饮食，适量运动，有助于减轻压力，促进心理健康。